¿QUÉ ESPERAS?

No se tú, pero yo me he pasado gran parte de la vida esperando. Cuando era chiquita esperaba ser grande, de grande esperaba la carrera, el novio, la

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¿DE VERDAD TIENES BUENA AUTOESTIMA? HAZ EL TEST

¿Sabes por qué te cuesta trabajo ser feliz, por qué te enganchas en discusiones absurdas para tener la razón, por qué tienes miedo de empezar

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¿CÓMO SABES SI ERES SUFICIENTE?

En los 10 años que llevo de dar taller, un asunto que sale muchas veces entre mis alumnos es el no soy suficiente, no importa lo que haga ni cuantos

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YA ME CANSÉ

Tú no estás para saberlo, pero con la muerte de mi gordito me he quedado pensando mucho en lo efímera que es la vida. En como en un segundo te

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COMO ATRAVESAR EL DUELO DE UN PELUDO EN 3 PASOS

Hoy estoy muy muy muy triste. Hace una semana se murió mi adorado Ramoncito. Un colado que traje de contrabando a la casa cuando era una bola de

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VIVIR EN EL MUNDO SIN SER DE ESTE MUNDO

Déjame te cuento que, el jueves pasado mi hermano cumplió 36 años de muerto. Toda una vida. Muchísimos más años de vivir sin él que con él.

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¿PREOCUPAD@?

Hoy quiero aprovechar éste espacio para presentarte a un gran maestro zen. Hace unos muchos años, éste gran maestro se encontraba debajo de la

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LA ÚLTIMA VEZ

Tu no estás para saberlo, pero hace unos días fue la graduación de mi más mirruña. Terminó su vida de estudiante, dejó su departamento de

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NO ERES TÚ, ES EL SÍNDROME DE IMPOSTOR

Estamos en el fin del ciclo escolar y para mi es momento de reflexión. De pensar cómo voy y mirar mis éxitos y mis áreas de oportunidad. 

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5 PASITOS PARA SALIR DEL SÍNDROME DE IMPOSTOR

Pues sí, aquí están los pasos para salir del síndrome de impostor. Si no sabes de que estoy hablando, pícale al botón de abajo y te lleva al

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